3 pasos para hacerte cargo de la insatisfacción que sientes

Resumen: ¿Eres profesional o líder, consideras que tienes un muy buen trabajo y ganas un buen sueldo pero aún así sientes insatisfacción con tu vida? En este artículo hablo sobre ello y te propongo 3 pasos para enfrentarte con este quiebre y darle un curso positivo.

¿Consideras que te va bien en lo profesional o en tu trabajo, ganas un buen sueldo pero aún así te sientes insatisfecho con la vida que estás llevando?

¿Sientes que te falta algo que no sabes qué es?

¿Te embarga una sensación de vacío o falta de sentido de la vida?
¿Sientes que te faltan algunas respuestas pero no sabes por dónde empezar?

Desde niños y hasta que comienza el camino del decidir qué estudiar o qué “ser” en la vida muchos de nosotros hemos recibido una crianza o información de nuestro entorno y cultura sobre lo que es bueno hacer, sobre lo que deberíamos o tendríamos que aspirar en la vida para que “nos vaya bien”.

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Con amor,
Ani Vera

Qué hacer cuando tus estados emocionales y corporales no ayudan

Por Ana Cecilia Vera

Si te encuentras abrumado por emociones de "bajón", angustia, preocupación... o en el cuerpo sientes una molestia punzante como por ejemplo un nudo en el estómago o dolor de cabeza, es hora de escuchar esos mensajes.

En este artículo te digo cómo y por qué hacerlo. Presiona aquí.

¡Qué tengas un día precioso!

Con amor,
Ani Vera

Cómo subir tu autoestima, valorar tu vida y ser feliz con lo que haces

Resumen: Si quieres aumentar tu autoestima, valorar tu vida y ser feliz con lo que haces, no te pierdas este artículo en el que te propongo estrategias que puedes implementar ya mismo para comenzar desarrollar en tí estos sentimientos.

Los sentimientos de felicidad y autoestima podríamos decir que son la prueba de que estamos haciendo las cosas bien. Quiero que te fijes bien lo que acabo de escribir. Estas emociones son la prueba de que tus ACCIONES están generando en ti esos sentimientos. No quiero que pierdas de vista esta secuencia...

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Con amor,
Ani Vera