La conducta permanente de complacer a los demás

Muchos clientes y lectores del boletín me expresan que uno de los obstáculos que más los detiene en su vida es esta conducta constante de querer complacer a los demás.

Personalmente creo que el dar y complacer al otro, es una de las cosas más lindas que podemos experimentar los seres humanos. Además de la hermosa sensación de "dar", sentir la maravilla de ver al otro feliz con lo que estamos brindando es algo que no tiene precio.

Ocurre que, cuando esta costumbre se transforma en algo permanente, puede que te sientas completamente atrapado por esa necesidad (oculta quizás para ti) de conseguir aprobación de los otros, para que te quieran y te otorguen ese valor que tú no estás reconociendo en ti mismo.

De alguna manera buscas complacer al otro para tener a cambio una devolución que te muestre que sí, que tú vales. Es un círculo emocional que has creado en tu vida para protegerte del aterrador rechazo, abandono y desaprobación.

¿Te has preguntado acaso cuál es el precio que pagas cuando el complacer al otro se transforma en algo permanente?

• Pagas el precio de entregar tu poder personal.
• Pagas el precio de no saber quién eres ni qué quieres, esperando que otros definan tu propio valor.
• Pagas el precio de no oír tu propia fuerza interior alejándote cada vez más de tus sueños e intereses.
  

Con tantas cosas que pierdes, tu autoestima (el valor que te das a ti mismo) se viene abajo cada vez más, desinflando tu preciosa energía, dependiendo emocionalmente del éxito que consigas al tratar de complacerlos.

Quiero proponerte algunas algunas sugerencias iniciales para que ya mismo comiences a observar detenidamente esta conducta que te tiene atrapado y busques el contacto con tu interior:

1. Identifica los temores que se ocultan tras esta conducta constante de complacer a los demás. 

¿Para qué complaces constantemente a los demás?

¿Qué pasaría si dejaras de complacer? 

¿A qué le temes? 

¿Qué es lo peor que podría pasar si pensaras más en ti que en los otros?


2. Comienza a preguntarte qué te gustaría que ocurra en tu vida. 

¿Estás viviendo tus sueños o los de otros?

¿Cuáles son tus sueños? 

¿Cuáles son tus metas y aspiraciones personales y laborales? 

¿Qué es lo que quieres para ti?

Vamos, anímate a pensar más en ti.

Quiero que ese ser maravilloso salga a gritar al mundo, ¡aquí estoy y esto es lo que quiero!

Con amor,

Ani Vera